昨日、
紀伊国屋書店で「弱いメンタルに劇的に効くアスリートの言葉」の刊行記念トーク＆サイン会を行いました。その中で、ある指導者からこんな質問がありました。ある強豪野球部についての話でした。そのチームは甲子園にもでており、プロ野球選手も何人も生み出しています。私も野球をやっていたのでチーム名を聞けばその凄さは一目瞭然です。

そんな超強豪チームに数年前からメンタルトレーニングを取り入れたそうです。...