③【スポーツメンタルプログラム】6月のテーマは「感情コントロール」／心のあり方week

今月もスポーツメンタルプログラム！
略して【SMP】よろしくお願いします。

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今月は【感情コントロール】になります。先週まで、知識面と事例を交えてお伝えしました。今週はこころ在り方についてお伝えしたいと思います。前回、ダーツの選手をご紹介しました。