今月からspaceの新たな試みとして、
１year method by suzuki（スポーツメンタルプログラム）を立ち上げます。
略して【ys-1】です。
spaceを立ち上げて1年半。
コンテンツを綴ってきました。
もっともっとメンタル面の奥深さを伝えたい反面、
もっともっとメンタルの基礎を伝えることが大事だと思えました。
この【ys-1】では、四部構成となります。
1 weekでは「ディスカッション」
2 weekでは「知識の共有」
3 weekでは「実践の報告」
4 weekでは「未来に向けて」
になります。
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今週は【未来に向けて】
先週お伝えしたセミナー形式での「実践の報告」を参考にお願いしたい事があります。
https://space.or.jp/contents/420771b4bde8/
アウトプットの次に重要なのは、
学びをどういかしていくか？
プラン（計画）や今後の活かし方を
考えたり想像することが大事になります！
コメント欄に書いたからと言って、
必ずしも実行する必要はないです！
ポイントは考える事！
すべては想像からスタートするので
その癖を付けてもらう為のワークだと思ってください！
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課題
今月最後の課題はこちらです！