ไปŠๆœˆใ‚‚ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒ ๏ผย 

็•ฅใ—ใฆใ€SMPใ€‘ใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™ใ€‚ย 
ย ย 

๏ผ‘ใƒถๆœˆ้–“ใ€ย 

ใŠ้กŒใ‚’ๆฑบใ‚ใฆใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ้ขใ‚’ย 

ๆ•ดใˆใฆใ„ใใ“ใจใ‚’็›ฎ็š„ใซใ—ใพใ™ใ€‚ย  ย 



ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ้ขใ‚’ๅญฆใณใŸใ„ไบบใชใ‚‰ใ€ย 

ๅฎŸ่ทตใŒ1็•ชๆ—ฉใ„ใงใ™ใ€‚ย  ย 



ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ย 

็Ÿฅ่ญ˜ใ‚‚ไผใˆใพใ™ใŒย 

ใใ‚Œใฏใ‚ใใพใงใ‚‚็Ÿฅ่ญ˜ใ€‚ย  ย 



ไผšๅพ—ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ย 

ๅฎŸ่ทตใ—ใฆ่กŒๅ‹•ใ—่…‘ใซ่ฝใกใ‚‹ใพใงย 

ๆ„่ฆ‹ไบคๆ›ใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงไบ‹ใงใ™ใ€‚ย  ย 



ใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใฏๅฅฅๆทฑใ„ใงใ™ใ€‚ย 



็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’ๅญฆใณใŸใ„ใชใ‚‰ๆœฌใงๅญฆในใพใ™ใŒใ€ย 

ใ‚ชใƒณใƒฉใ‚คใƒณใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใฎ่‰ฏใ•ใฏย 

่ชฒ้กŒใ‚’้€šใ˜ใŸๆ„่ฆ‹ไบคๆ›ใซใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ย  ย 



ใœใฒใ€ย 

็ฉๆฅต็š„ใซใƒฏใƒผใ‚ฏใซๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚“ใงใใ ใ•ใ„๏ผย  ย 



ใ“ใฎใ€SMPใ€‘ใงใฏใ€4้ƒจๆง‹ๆˆใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ย  ย 



1 weekใงใฏใ€Œใƒ‡ใ‚ฃใ‚นใ‚ซใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใ€ย 

2 weekใงใฏใ€Œ็Ÿฅ่ญ˜ใฎๅ…ฑๆœ‰ใ€ย 

3 weekใงใฏใ€Œๅฟƒใฎๅœจใ‚Šๆ–นใ€ย 

4 weekใงใฏใ€ŒๅฎŸ่ทตใฎๅ ฑๅ‘Š&ๆœชๆฅใซๅ‘ใ‘ใฆใ€ ย 



ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ ย 

============================ย  ย 

ไปŠๆœˆใฏใ€็ทŠๅผตใ‹ใ‚‰ใฎ่งฃๆ”พใ€‘ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ย 

7ๆœˆใงใฏไปฒ้–“ใ‚’ๆ”ฏใˆใ‚‹ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใซใคใ„ใฆๅญฆใ‚“ใงใ‚‚ใ‚‰ใ„ใพใ—ใŸใ€‚ย  ย 



ไบบใจ่ฉฑใ™ใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชไบบใ€ย 

ใ„ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ย 


่ฉฆๅˆใ ใ‘ใงใชใใ€ย 

็ทŠๅผตๆ„Ÿใฏ่ชฐใ‚‚ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ ย 


ไปŠๆœˆใฏใ“ใฎ็ทŠๅผตใ‹ใ‚‰ย 

ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซ่งฃๆ”พใ—ใฆใ„ใใ‹๏ผŸย 


ใใฎๆ–นๆณ•ใซใคใ„ใฆ็š†ใ•ใ‚“ใจย 

ๅญฆใ‚“ใงใ„ใใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ย 


ๅคใใ‹ใ‚‰ใ€ย 

็ทŠๅผตใ‚’่งฃใใŸใ‚ใฎๆ–นๆณ•ใซใคใ„ใฆย 

ๆง˜ใ€…ใชๆ–นๆณ•ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ย 


ไพ‹ใˆใฐใ€ย 

ไบบๆ–‡ๅญ—ใ‚’ๆŽŒใซๆ›ธใ„ใฆย 

ใใ‚Œใ‚’้ฃฒใฟ่พผใ‚“ใ ใ‚Šใƒปใƒปใƒป ย 


็ญ‹ๅผ›็ทฉๆ–นใจใ„ใฃใฆใ€ย 

็ญ‹่‚‰ใฎ็ทฉใฟใ‚’ๆ„่ญ˜็š„ใซไฝœใ‚Šๅ‡บใ—ใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ ย 


ใ‚ใจใฏๅ‘ผๅธๆณ•ใชใฉใ‚‚ๅŠนๆžœ็š„ใงใ€ย 

็ทŠๅผตใ‚’่งฃใใŸใ‚ใฎๆ–นๆณ•ใจใ—ใฆๆœ‰ๅใงใ™ใ€‚ ย 


ใใ‚‚ใใ‚‚ใ€ย 

็ทŠๅผตใจใฏไฝ•ใ‹๏ผŸย 

่จ€่‘‰ใฎๅฎš็พฉใงใฏใ“ใ†ใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ ย 

ใใ‚“โ€ใกใ‚‡ใ†ใ€”โ€ใƒใƒคใ‚ฆใ€•ใ€็ทŠๅผตใ€‘

ย 
๏ผปๅ๏ผฝ(ใ‚นใƒซ)
๏ผ‘ ๅฟƒใ‚„ใ‹ใ‚‰ใ ใŒๅผ•ใ็ท ใพใ‚‹ใ“ใจใ€‚ๆ…ฃใ‚Œใชใ„็‰ฉไบ‹ใชใฉใซ็›ด้ขใ—ใฆใ€ๅฟƒใŒๅผตใ‚Šใคใ‚ใฆใ‹ใ‚‰ใ ใŒใ‹ใŸใใชใ‚‹ใ“ใจใ€‚ใ€Œ็ทŠๅผตใ‚’ใปใใ™ใ€ใ€Œ็ทŠๅผตใ—ใŸ้ขใ‚‚ใกใ€
๏ผ’ ็›ธไบ’ใฎ้–ขไฟ‚ใŒๆ‚ชใใชใ‚Šใ€ไบ‰ใ„ใฎ่ตทใ“ใ‚Šใใ†ใช็Šถๆ…‹ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ€‚ใ€Œ็ทŠๅผตใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ใ€ใ€Œ็ทŠๅผตใ™ใ‚‹ๅ›ฝ้š›ๆƒ…ๅ‹ขใ€
๏ผ“ ็”Ÿ็†ๅญฆใงใ€็ญ‹่‚‰ใ‚„่…ฑ(ใ‘ใ‚“)ใŒไธ€ๅฎšใฎๅŽ็ธฎ็Šถๆ…‹ใ‚’ๆŒ็ถšใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€‚
๏ผ” ๅฟƒ็†ๅญฆใงใ€ใ‚ใ‚‹่กŒๅ‹•ใธใฎๆบ–ๅ‚™ใ‚„ใ€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰่ตทใ“ใ‚‹็พ่ฑกใƒป็Šถๆณใชใฉใ‚’ๅพ…ใกๅ—ใ‘ใ‚‹ๅฟƒใฎ็Šถๆ…‹ใ€‚

ไบบใใ‚Œใžใ‚Œๆ„Ÿใ˜ๆ–นใฏ้•ใ„ใพใ™ใŒใ€

็ทŠๅผตใ‚’็ซฏ็š„ใซไผใˆใ‚‹ใจ


ใ€ŒๅฟƒใŒๅผตใ‚Š่ฃ‚ใ‘ใใ†๏ผใ€

ใจใ„ใ†็Šถๆณใงใ™ใ€‚


็งใ‚‚้ธๆ‰‹ใจใฎ่ฉฆๅˆๅ‰ใงใฎใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใ‚ณใƒผใƒใƒณใ‚ฐใง

ๅฎŸ้š›ใซ้Ž็ทŠๅผตใง่ฉฑใ™ใ“ใจใ™ใ‚‰ใพใพใชใ‚‰ใชใ„็Šถๆ…‹ใฎไบบใ‚‚ใ„ใพใ™ใ€‚


ไผš่ฉฑใ‚’้€šใ˜ใฆใ€

ใ‚ใฎๆ‰‹ใ“ใฎๆ‰‹ใ‚’ไฝฟใฃใฆ็ทŠๅผตใ‚’่งฃใ„ใฆใ„ใใจใ ใ‘ใงใชใใ€

ๅฎŸ้š›ใซ่กŒๅ‹•ใ—ใฆใ‚‚ใ‚‰ใ„็ทŠๅผตใ‚’่งฃใใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚


ใคใพใ‚Šใ€

็ทŠๅผตใ‚’่งฃใๆ–นๆณ•ใฏ็„ก้™ใซใ‚ใ‚Šใ€

ใใฎๆ–นๆณ•ใŒใใฎไบบใซใƒใƒžใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใฏ

ใ‚„ใฃใฆใฟใชใ„ใจๅŠนๆžœใฎๆคœ่จผใŒใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚


ใจใชใ‚‹ใจใ€

1ไบบ1ไบบใซๅฏ„ใ‚ŠๆทปใฃใŸๅฝขใง

ใใฎไบบใซใ‚ใฃใŸๆ–นๆณ•ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ไธ€ๆ–นใงใ€

็ทŠๅผตใฎๆ นๆœฌใ‚’ๅค‰ใˆใฆใ„ใๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚


ใใฎ็‚บใซใ€

ไปŠ้€ฑใฎใƒ‡ใ‚ฃใ‚นใ‚ซใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚



ๅฟƒ็†ๅญฆใงๆœ‰ๅใช

ใ‚ขใƒซใƒใƒผใƒˆใƒปใ‚จใƒชใ‚นใ•ใ‚“ใจใ„ใ†ๆ–นใŒใ„ใพใ™ใ€‚


ABC็†่ซ–ใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใง

ไบบใฎๆ„Ÿๆƒ…ใฏๅ‡บๆฅไบ‹ใซๅฏพใ—ใฆใฉใฎใ‚ˆใ†ใซๆ‰ใˆใŸใ‹ใง

ๆ„Ÿๆƒ…ใŒๅค‰ๅŒ–ใ™ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚


ใคใพใ‚Šใ€

ใ“ใฎๆ‰ใˆๆ–นใ‚’ใฉใ†ๅค‰ใˆใฆใ„ใใ‹ใง

ๅŒใ˜ๅ‡บๆฅไบ‹ใงใ‚‚ๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๅค‰ใˆใฆใ„ใไบ‹ใŒใงใใพใ™ใ€‚


ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€

ใพใšใฏใƒ‡ใ‚ฃใ‚นใ‚ซใƒƒใ‚ทใƒงใƒณๅฝขๅผใง่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใŒ

็ทŠๅผตใซๅฏพใ—ใฆใฉใ‚“ใชๆ€ใ„่พผใฟใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸ


ใพใšใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎ็ทŠๅผตใซๅฏพใ™ใ‚‹่€ƒใˆๆ–นใ‚’

ใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใ™ใ‚‹ไบ‹ใŒๅคงไบ‹ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚


ไปฅไธ‹ใฎ่ณชๅ•ใซใŠ็ญ”ใˆใใ ใ•ใ„ใ€‚

ๆ•ฐ่กŒใงใ‚‚OKใงใ™๏ผ